Um programa de workshops gratuitos sobre parentalidade consciente, mindfulness, bem-estar relacional e educação emocional,
para mães, pais, educadores e todos os que cuidam de crianças e jovens.
O que é o GPS da Educação?
Ser mãe, pai ou educador no mundo de hoje pode parecer andar sem mapa: gritos, birras, dúvidas, culpa, correria, ecrãs, cansaço…
O GPS da Educação é uma bússola para quem quer educar com mais presença, clareza e conexão.
É uma série de workshops gratuitos onde vamos, juntos, aprender a recalcular a rota com intenção, baseando-nos em ferramentas reais de:
*Mindfulness aplicado à vida real
*Parentalidade consciente e sistémica
*Comunicação com empatia e firmeza
*Regulação emocional e autocuidado
*Educação com alma (dentro e fora da escola)
Educar hoje é um desafio em qualquer fase
Quando são crianças, surgem as birras, os ecrãs, a correria das rotinas…
Quando chegam à adolescência, aparecem a falta de motivação, a rebeldia, a pressão da escola e das amizades…
E no meio disto tudo, fica a dúvida constante: “Estarei a fazer bem?”
Não existem receitas prontas.
Mas existe um caminho para encontrares mais clareza, calma e confiança: o teu GPS da Educação.
O GPS da Educação é uma série de workshops gratuitos e regulares onde vais receber:
Estratégias simples e práticas para lidar com os desafios da infância e da adolescência.
Inspiração para educar com mais empatia, conexão e segurança.
Ferramentas de mindfulness e parentalidade consciente para aplicares já.
Acesso a uma comunidade que caminha contigo, passo a passo.
Ao juntares-te ao GPS da Educação vais:
Sentir-te mais confiante e preparado, seja qual for a idade dos teus filhos.
Saber como responder de forma consciente em momentos de birra, conflito ou silêncio adolescente.
Ganhar clareza em situações que hoje parecem um caos.
Criar uma relação mais próxima, respeitosa e equilibrada com os teus filhos.
Como funciona?
✔ Encontros online ao vivo, via Zoom (com replay disponível no YouTube)
✔ Temas atuais, transformadores e com aplicação imediata
✔ Conteúdos com base científica, prática e emocional
✔ Partilhas sinceras, exemplos do dia-a-dia e espaço para perguntas
✔ Oferta de recursos gratuitos em cada sessão (ex: PDFs, exercícios, meditações)
Alguns dos temas que vamos explorar:
Como descomplicar os dias com os miúdos sem perder a cabeça
Mindfulness para mães à beira de um ataque de nervos
Os ecrãs – sobrevivência consciente para pais modernos
Educar com presença – estratégias simples para uma parentalidade mais consciente
Crianças que sentem demais: o que fazer com emoções fortes
Comunicação sem gritos – como dizer “não” com empatia
E muito mais...
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